「骨盤のズレ」と聞くと、出産後だけに起こるものと思われがちですが、実はそうではありません。
✔️ 片足に体重をかけて立つクセ
✔️ 足を組んで座るクセ
✔️ 同じ姿勢を長時間続けること
このような日常の何気ない習慣でも、少しずつ骨盤はズレてしまうことがあります。
骨盤がズレると、腰の下の方やお尻周辺に痛みや違和感が出たり、左右の肩の高さが変わるなど姿勢や見た目にも影響が現れることがあります。
「最近なんとなく腰が痛い…」
「姿勢が悪くなった気がする…」
そんな方は、骨盤の状態が関係しているかもしれません。
アート鍼灸整骨院の骨盤矯正は、ボキボキ鳴らすような施術ではなく、身体への負担を抑えたやさしい矯正を行っています。
多くの場合、1回の施術で骨盤は正しい位置へ整います。
しかし、長期間ズレたままだった場合や転倒・スポーツなどの強い衝撃でズレた場合には、身体が「ズレた状態」を正常だと覚えてしまっていることがあります。
そのため、一度整えても元の状態へ戻ろうとすることがあるため、アート鍼灸整骨院では約1週間後に再度骨盤の状態を確認し、しっかりと安定しているかをチェックしています。
腰やお尻の痛み、姿勢の崩れが気になる方はお気軽にご相談ください。
皆さまの健康な身体づくりを全力でサポートいたします！
