長雨が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？

千葉県佐倉市アート鍼灸整骨院スタッフのゆりです。

毎日があっという間に過ぎていきますね。

小さい頃は、1日1週間1ヶ月1年が長く感じたように思いますが、今は早すぎて今年も年末という感じになっているような気がします。

毎日何もしていない訳ではないですが、日々の生活に追われてすっかりブログが更新できていませんでした。

私自身、ブログを書くという事を意識して行動する事が大事だなと改めて痛感しています。

さて、私のブログのタイトルが【スタッフゆりのひといきブログ】ですが、なぜそのタイトルにしたのかお話させてください。
おそらく毎日忙しく過ごさせてる方が多いかなと思います。

私としては、このブログを読んでる時くらいは、何も考えずにほっとひと息ついて頂きたいなぁと思ってタイトルをつけました。

やはり余白というか余裕が人生大切だと私は感じています。
私自身、時間に余裕がない、忙しすぎる、あまり寝る時間が少ないとなるとイライラしたり、判断が鈍る事があると感じています。
ベストは余裕を持って行動するのがベストですが、そうもいかない時もあるので、まず一呼吸おくと一旦冷静になれて向き合う事ができます。

毎日ほんの少しの時間でも自分自身を大切にしてほっとひと息ついてみませんか？